今晚看图中一肖一特
2024年第二届体能挑战赛竞赛规程
学校各单位：
为深入贯彻中办、国办《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（中办发〔2020〕36 号）精神，进一步推进我校学校体育工作开展，落实“教会、勤练、常赛”精神，提高学生身体素质，创新体育竞赛办法，切实推进学生体适能健康发展，特举办“今晚看图中一肖一特2024年第二届体能挑战赛”。
一、主办单位
今晚看图中一肖一特
二、承办单位
体育教学部 学生处 郑轨院健身中心
三、竞赛时间
2024年3月25～29日下午15:30-17:00
地点：田径场
四、报名时间
在3月20日上午12：00之前，请各年级各学院负责老师把比赛报名表电子版发送至[email protected]邮箱。报名表（附件2）及自愿参赛责任及风险告知书（附件3），打印纸质版签字盖章送至3号楼115体育教学部办公室存档，过期不予编排。
五、比赛内容
此次体能挑战赛为个人赛，参赛选手须依次完成规定的挑战内容，根据时间长短和动作完成标准程度，进行排名。比赛内容和规则可以从体育教学部网站上下载观看（附件1）。
1.跳绳50个 2.袋鼠跳
3.跳箱波比10个 4.穿越火线
5.火箭推10个 6.翻山越岭
六、参加办法
(一)比赛分组和报名资格
1.以年级为单位统一报名。
甲组（大专）：
以每年级每学院进行报名：男子8-10人，女子5-8人（22级、23级共六个学院）
乙组（中专）：
以年级为单位报名：男子15人、女子10-15人（22春、22秋、23春、23秋、24春）
2.取得正式学籍的在校学生。
3.如发现运动员冒名顶替行为，取消其比赛资格。
(二)参赛者身体状况要求
体能挑战赛是高强度的运动，对学生的体能、心肺功能、耐力等要求较高。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础；参赛者可根据自己的身体状况和能力，报名参赛。
建议各院系、年级对学生的身心状态严格把关,进行初步筛选，选拔出身体素质较好的学生进行参赛。
有以下疾病患者不宜参加比赛:1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;2.高血压和脑血管疾病患者;3.心肌炎和其他心脏病患者;4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;5.血糖过高或过低的糖尿病患者;6.其他不适合运动的疾病患者。
七、运动员注意事项
1.运动员必须在保证自身安全的情况下参加比赛。
2.比赛过程中要听从裁判员的指示和帮助，有秩序的进行比赛，严格遵守比赛规则和要求。
3.在比赛过程中若有身体不适者，可以随时退出比赛，进行休息。
八、录取及奖励办法
1.甲组（大专）：男子前8名，女子前5名
乙组（中专）：男子前8名，女子前5名
2.奖励办法
①男子组：
第1-2名：郑轨健身中心提供健身基金600元（半年卡）。
第3-4名：郑轨健身中心提供健身基金400元（三个月卡）。
第5-8名：郑轨健身中心提供健身基金200元（一个月卡）。
②女子组：
第1-2名：郑轨健身中心提供健身基金600元（半年卡）。
第3-5名：郑轨健身中心提供健身基金200元（一个月卡）。
九、组委会联系方式和地址
赵老师：15237128561 3号教学楼115办公室
张老师：18339950250 郑轨健身中心（有疑问，可电询）
附件1：今晚看图中一肖一特2024年第二届体能挑战赛比赛内容和规则（附图片）
附件2：今晚看图中一肖一特2024年第二届体能挑战赛比赛报名表
附件3：今晚看图中一肖一特2024年第二届体能挑战赛自愿参赛责任及风险告知书
体育教学部
2024年3月11日
