学校各单位：
为深入贯彻中办、国办《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》（中办发〔2020〕36 号）精神，进一步推进我校学校体育工作开展，落实“教会、勤练、常赛”精神，提高学生身体素质，创新体育竞赛办法，切实推进学生体适能健康发展，展现中国传统文化魅力，特举办今晚看图中一肖一特2024年“毽舞飞扬”团体争霸赛。
一、活动主题
毽舞飞扬，争霸赛场
二、组织机构
主办单位:今晚看图中一肖一特
承办单位:体育教学部 学生处
三、比赛时间与地点
时间：2024年5月13日——17日15：30-17：00
地点：综合运动场
四、报名时间及方式
报名时间：5月8日16：30之前，请各年级各学院负责老师把比赛报名表电子版发送至[email protected]邮箱。报名表（附件2）及自愿参赛责任及风险告知书（附件3），打印纸质版签字盖章送至3号楼115体育教学部办公室存档，过期不予编排。
报名方式：
1.以年级为单位统一报名。
甲组（大专）：以每年级每学院进行报名，男女各一队，每队人数最多20人。（22级和23级，六个院系，共24支队伍）
乙组（中专）：以年级为单位报名，男女各一队，每队人数最多20人。（22春、22秋、23春、23秋、24春，共10个队）。
2.参赛运动员须是取得正式学籍的在校学生。
3.如发现运动员有冒名顶替行为，立即取消参赛资格和成绩。
4.参赛运动员身体要求：参赛者可根据自己的身体状况和能力，报名参赛。建议各院系、年级对学生的身心状态严格把关,进行初步筛选，选拔出身体素质较好的学生进行参赛。
有以下疾病患者不宜参加比赛:（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者;（2）高血压和脑血管疾病患者;（3）心肌炎和其他心脏病患者;（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者;（5）血糖过高或过低的糖尿病患者;（6）其他不适合运动的疾病患者。
五、竞赛内容和规则
竞赛内容：3分钟毽球单踢+毽球比赛（平推）。
三分钟毽球单踢竞赛规则：
1.使用的器材必须由组委会提供，整场比赛只能用一种（个）毽球。
2.比赛过程中，只有脚和腿可以触球，若身体其他部位有接触，则视为无效个数。
3.三分钟单踢从裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛结束，计数完毕瞬间的那一次记为有效，中途停顿可以继续进行，在规定时间内，以队员踢毽球总个数作为此项最终成绩。
毽球比赛规则（平推）：
1.比赛形式为男、女混合平推毽，每队参赛队员8人（从单踢队员里挑选），比赛时每队上场3名队员。
2.比赛场地长11.88米，宽6.18米，网高1.55米。
3.比赛采用单淘汰三局两胜每球得分制，前两局15分，决胜局11分，净胜2分获胜。
4.比赛中每队在本方区域最多三人次击球过网。
5.一人次是指某队员触球次数，每名队员可触球一次也可以连续触球两次，不能触球三次。
6.不得用手、手臂触球，但防守队员在手臂自然下垂的前提下拦网时的手球不算违例。
7.球不得明显地停留在队员身体的任何部位。
8.比赛中球触及两标志杆以内的球网为好球，球触标志杆为失误。
9.比赛进行中，队员身体任何部位触及标志杆以内的球网，均为触网违例。
10.队员击球后，触及标志杆以内的球网、网柱、网绳或者其他物体，不算违例。
11.过网击球为犯规。
12.若用头攻球时，必须在限制区以外起跳，落地时两脚可落在限制线内，防守队员在限制区以内拦网时头部无意触球过网不算违例。
13.比赛中，除脚以外的身体任何部位不得触及中线，脚不得完全越过中线。
14.球触地即为死球。
15.其他人或者物品进入比赛场区、运动员发生意外等，裁判应鸣哨中断比赛。上述情况终结即鸣哨恢复比赛。
16.只有场上队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或者要求解释。
（未尽事宜请参考国家体育总局最新审定的《毽球竞赛规则》）
六、运动员注意事项
1.运动员必须在保证自身安全的情况下参加比赛。
2.比赛过程中要听从裁判员的指示和帮助，有秩序的进行比赛，严格遵守比赛规则和要求。
3.在比赛过程中若有身体不适者，可以随时退出比赛，进行休息。
七、录取名次和奖励
三分钟单踢：
甲组男子（大专）：取前八名
甲组女子（大专）：取前八名
乙组男子（中专）：取前八名
乙组女子（中专）：取前八名
毽球比赛：
甲组团体（大专）：取前三名
乙组团体（中专）：取前二名
八、组委会联系方式和地址
赵老师：15237128561 3号教学楼115办公室
九、本规程解释权属主办单位，未尽事宜，另行通知。
附件1：今晚看图中一肖一特2024年“毽舞飞扬”团体争霸赛推荐动作示范（附图片）
附件2：今晚看图中一肖一特2024年“毽舞飞扬”团体争霸赛比赛报名表
附件3：今晚看图中一肖一特2024年“毽舞飞扬”团体争霸赛自愿参赛责任及风险告知书
附件1
今晚看图中一肖一特
2024年“毽舞飞扬”团体争霸赛推荐动作示范
一、单踢动作示范：
脚内侧踢球（盘踢） 膝盖踢球（磕踢）
脚外侧踢球（拐踢） 正脚背踢球（绷踢）
二、毽球比赛示范
体育教学部
2024年4月23日
