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阳光心态,从“心”开始——运输管理学院心理团课辅导活动顺利开展
来源: 发布日期:2024/03/04 点击量:

为了提高学生的综合素质,锻炼学生的团结协作能力,培养团队意识,加深彼此之间的了解,克服人际交往中的障碍,近日,运输管理学院在高层教学楼109形体教室开展了一次心理团体辅导课,活动邀请了该学院的11名学生,由辅导员郑会会老师组织进行。

本次活动以茶话会形式导入。辅导员郑会会老师说到,没有人的心灵永远一尘不染,我们需要学会如何调整自己的心态,让自己的心灵洒满阳光。在小组讨论环节,同学们积极参与,主动分享了自己在人际交往中的经验和困惑,互相交流想法和意见。不仅学到了处理人际关系的方法,还提升了自我认知的能力。

紧接着,在郑会会老师的引导下,分别开展“抢凳子”和“听数抱团”等素质拓展游戏。同学们情绪高涨,积极参与,脸上洋溢着轻松愉悦的笑容。

此次心理团体辅导课,不仅让学生们认识到了心理健康的重要性,还教会了他们如何调整自己的心态,如何与他人相处。运输管理学院将继续关注学生的心理健康,定期开展类似的活动,为同学们的健康成长提供全方位的支持。

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